fumo
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Ansia e depressione da ragazzi mettono a rischio anche il cuoreI ragazzi che soffrono di un disturbo dell'umore hanno un rischio più alto di avere un infarto. La prevenzione parte dallo sport Anche a Milano no al fumo nelle aree pubbliche all’apertoDal 2021 vietato fumare accanto ad altre persone in parchi, aree gioco, fermate del bus. Quattro anni fa l’appello di Fondazione Veronesi ai sindaci, che raccolse oltre 58.000 firme Fumo: perché smettere se poi si muore quasi sempre da «vecchi»?Oggi anche chi fuma vive di più. Ma per ridurre la mortalità precoce e migliorare la qualità della vita, c'è una strada da seguire: smettere di fumare Alzheimer: i consigli per evitarlo (dallo stile di vita alla cultura)La revisione di quasi 400 studi indica i principali elementi su cui agire per evitare (o ritardare) la comparsa della malattia neurodegenerativa più diffusa La depressione fa male anche al cuoreUno studio canadese conferma il legame tra depressione e malattie cardiovascolari. Un fattore di rischio da considerare al pari degli altri È la dieta «pescetariana» lo scudo contro le malattie cardiovascolariDue infarti su tre evitabili consumando soprattutto alimenti di origine vegetale e preferendo le proteine del pesce a quelle della carne Quali sono i maggiori fattori di rischio cardiovascolare?Le buone regole della prevenzione primaria riguardano l’alimentazione, l’attività fisica, l’eliminazione del fumo e la riduzione, quanto più possibile, di alcol e stress Ci si può sentire in colpa per essersi ammalate di cancro?Il senso di colpa è una reazione comune dopo aver ricevuto una diagnosi di tumore. Ma il cancro non è (quasi) mai frutto soltanto di un errore personale