Area terapeutica - Fondazione Umberto Veronesi

attività fisica

15 minuti all’aria aperta: il benessere delle ossa e della longevità

Livelli carenti di vitamina D mettono a rischio la popolazione anziana, specie femminile e accorciano l’attesa di vita

cardiologia - attività fisica

A farci dimagrire è il cuore

Due ormoni prodotti dal muscolo cardiaco, conosciuti da tempo nella regolazione della pressione sanguigna, sono capaci di “bruciare” i grassi e hanno una funzione anti-obesità. A scoprirlo un team italo-americano

Speciale sport: come iniziare ad allenarsi?

peso - attività fisica

Cammina: guadagni in salute e 700 euro

Una regolare attività fisica, 3 chilometri al giorno, può aiutarti a sentirti meglio e a risparmiare 700 euro l'anno. Ecco come

Speciale "Dieta dello sportivo"

alimentazione - attività fisica

E' lo sport la prima arma per i giovani diabetici

Attività fisica e una corretta alimentazione aiutano nei giovanissimi a controllare il diabete e a prevenire le patologie correlate in età adulta

attività fisica

Parkinson: ballo e tapis roulant contro le cadute

A 6-8 malati su 10 capita di cadere almeno una volta l’anno, al costo di traumi e insicurezza. Si moltiplicano le iniziative di prevenzione che sfruttano varie forme di esercizio, dalla realtà virtuale al tango

oncologia - attività fisica

Maratonete della speranza

Due donne corrono per dimostrare che il tumore al seno si può vincere. Sofia corre col figlio di 5 anni che l'aspetta al traguardo, Eni è pronta a partire per la maratona più famosa al mondo, quella di New York. Il senologo: ecco i benefici del podismo

altre news - attività fisica

Fisioterapia: così si evitano gli abusivi

«Per ogni operatore qualificato ci sono due irregolari». Le associazioni di categoria mettono in guardia i pazienti e suggeriscono 4 semplici accorgimenti per non finire nelle mani sbagliate

peso - attività fisica

Per vivere di più occorrono almeno 15 minuti di attività fisica al giorno

Piccolo sforzo, grande risultato: l'allenamento costante aumenta l'aspettativa di vita di 3 anni. E se si riduce il tempo trascorso davanti alla televisione i benefici aumentano ancora di più. A calcolarne i benefici sono due studi da poco pubblicati su prestigiose riviste scientifiche