Come smettere di fumare

Moderatori:
DOTT.SSA GIULIA VERONESI
DOTT.SSA SPINA STEFANIA
DOTT.SSA LICIA VANESSA SIRACUSANO


Per fumatori e non, per chi vuole condividere un'esperienza o saperne di più.

messaggio agli ex fumatori

vincenzo

24-01-2013

Salve a tutti, ho 48 anni ed ho appena festeggiato il mio primo anno da non fumatore, e così ho voluto dare un'occhiata su internet per conoscere altre esperienze. Leggendo qua e la posso dire di aver notato, a mio parere, un impostazione sbagliata dell'essere non fumatori, cioe quella di vivere questa esperienza come una cosa faticosa o un grande sacrificio. Posso affermare che se hai deciso di smettere di fumare e non vuoi stare male,  non devi considerare tale fatto come una rinuncia a qualcosa, ma come una conquista di una tua nuova vita. Personalmente ho cominciato a guardare il mondo e i fumatori con altri occhi già dopo poche ore di astinenza e ancora oggi, forte di questa nuova visione del vivere, quando vedo una sigaretta inorridisco. Consiglio a tutti di provare a guardare la cosa da questo punto di vista, provando soddifazione e non sofferenza. Vincenzo

Grazie per condividere con i lettori di questo forum la tua bella esperienza di liberazione dal fumo. Torni a scrivere sul forum di tanto in tanto. Le parole di chi ha smesso di fumare sono di grande aiuto a chi è ancora un passetto indietro sulla strada per smettere di fumare.

Voglio smettere

Serafina

24-01-2013

il fumo

silvia

24-01-2013

smetto e riprendo

Giuliana

24-01-2013

mia figlia di 15 anni fuma

paola bianchini

24-01-2013

progetti per scuole superiori

mariapaola ceccato

24-01-2013

un saluto

Rosaria Fusaro

24-01-2013

mi piace fumare

francesco

09-07-2012

(fumatore da parecchi anni)

giuseppe

09-07-2012

domanda

acquario

09-07-2012

mi manca l'aria (e il coraggio)

Roberta

09-07-2012

Ho smesso?

Luca

09-07-2012

non riesco a smettere di fumare

bucalorosalba

10-02-2012

blocco apparato digerente

valerio mengozzi

10-02-2012

sono di un mese........

elvira volpi

10-02-2012

Incredibile, si puo vivere non fumando! E meglio. molto meglio.

Pippus

10-02-2012
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