Come smettere di fumare

Moderatori:
DOTT.SSA GIULIA VERONESI
DOTT.SSA SPINA STEFANIA
DOTT.SSA LICIA VANESSA SIRACUSANO


Per fumatori e non, per chi vuole condividere un'esperienza o saperne di più.

messaggio agli ex fumatori

vincenzo

24-01-2013

Salve a tutti, ho 48 anni ed ho appena festeggiato il mio primo anno da non fumatore, e così ho voluto dare un'occhiata su internet per conoscere altre esperienze. Leggendo qua e la posso dire di aver notato, a mio parere, un impostazione sbagliata dell'essere non fumatori, cioe quella di vivere questa esperienza come una cosa faticosa o un grande sacrificio. Posso affermare che se hai deciso di smettere di fumare e non vuoi stare male,  non devi considerare tale fatto come una rinuncia a qualcosa, ma come una conquista di una tua nuova vita. Personalmente ho cominciato a guardare il mondo e i fumatori con altri occhi già dopo poche ore di astinenza e ancora oggi, forte di questa nuova visione del vivere, quando vedo una sigaretta inorridisco. Consiglio a tutti di provare a guardare la cosa da questo punto di vista, provando soddifazione e non sofferenza. Vincenzo

Grazie per condividere con i lettori di questo forum la tua bella esperienza di liberazione dal fumo. Torni a scrivere sul forum di tanto in tanto. Le parole di chi ha smesso di fumare sono di grande aiuto a chi è ancora un passetto indietro sulla strada per smettere di fumare.

notizie

rita

30-05-2013

informazione

Toselli Luca

30-05-2013

no Smoking

mario pugliese

30-05-2013

ho appena iniziato a provare a smettere di fumare

Esmeralda

30-05-2013

smettere di fumare

massimo

30-05-2013

I figli,sono uno dei trampolini di lancio per smettere di fumare!!!

Antonio

30-05-2013

Sigari e Nargilè

Maria Grazia

30-05-2013

Si può smettere anche senza aiuti, ma è necessaria una certa consapevolezza interiore

clark

30-05-2013

sono riuscita a smettere ma...................

carla de angelis

30-05-2013

consigli

carla

30-05-2013

SMETTERE DI FUMARE RENDE FELICI ED ORGOGLIOSI DI SE STESSI

Elisa Stabellini

30-05-2013

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30-05-2013

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30-05-2013

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30-05-2013

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30-05-2013
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