Come smettere di fumare

Moderatori:
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DOTT.SSA SPINA STEFANIA
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Per fumatori e non, per chi vuole condividere un'esperienza o saperne di più.

Smettere di fumare..si può!

Gennaro Cennamo

30-05-2013

Buon giorno, mi presento sono Gennaro, ho 25 anni, ho perso mio padre con un carcinoma al pancreas che si è esteso creando metastasi..

Mio padre era fumatore, 2 pacchetti quasi al giorno, ha lavorato presso l'Enel a contatto con tanto amianto..così quando papà è scomparso..ovvero 10 anni fa iniziai anche io a fumare..Così per gioco..credendo di imitarlo..volevo sentire quel "profumo" di tabacco..Ma oggi ho detto basta alle sigarette, mi è bastata una visita presso l'ospedale Monaldi di napoli reparto pneumologia dove una cara parente era ricoverata e dove ha scoperto di avere due noduli..anche lei fumatrice..

Così..mi son detto..fumare è un suicidio che ti fai da solo..lentamente..ed ho preso una forbice..tagliato in mille pezzi il pacchetto integro e l'ho gettato..E' passata piu di una settimana..l'astinenza si è fatta sentire..l'ho messa ko fumando una sigaretta elettronica T FUMO (l unica senza nicotina), mangio tanta frutta..verdura..ed ho PERSO peso :D La pelle profuma..le dita non sono piu gialle..i denti ancora piu brillanti di prima..Ragazzi pensateci bene prima di fumare..gia viviamo in un ambiente inquinato..La vita è una sola..vivetela al meglio!! e non dimenticate che anche se si smette..tanti rischi rimangono..pensate se continuate!!! Baci!!

ancora sulla s.e.

marco bacchiani

30-05-2013

vorrei chiudere un capitolo della mia vita IL FUMO

lia magnabosco

30-05-2013

fumatore

andrea

30-05-2013

sigaretta elettronica

loris

30-05-2013

Tenere Duro!!

Gino

30-05-2013

quelle 5/6 maledette sigarette!

Katia

30-05-2013

Ho smesso quasi da un mese

Emilio

30-05-2013

Il vapore della sigaretta elettronica fa male?

Erika

30-05-2013

Sigaretta Elettronica

Imma Lauri

30-05-2013

smettere di fumare

Marco

30-05-2013

SMETTERE DI FUMARE E' POSSIBILE

Mario

30-05-2013

Sigaretta Elettronica

maurizio velocci

30-05-2013

Evviva!

Andrea"70"

30-05-2013

maledetta sigaretta

irene

30-05-2013

personale esperienza sigaretta elettronica

sarah

30-05-2013
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