voglio smettere di fumare
michele guarino
30-05-2013Salve mi chiamo Michele ho 56 anni e voglio smettere di fumare perchè ho gravi problemi problemi di salute.Premetto che ho tentato varie volte di smettere da solo o con aiuti esterni(gingomma alla nicotina, agopuntura,graffetta,sigaretta elettronica)ma niente la dipendenza è forte.Fumo un pacchetto al giorno, comedevo fare? aiutatemi grazie
Caro Michele, come forse sa, le dipendenze vanno curate perché si tratta di condizioni patologiche che possono creare grossi danni alla persona. Penso che la cosa migliore sia chiedere al medico di medicina generale di prescriverle la frequenza di un Centro Antifumo in modo che possa essere seguito e sostenuto da personale qualificato. Un consiglio che non mi stancherò mai di suggerire è, come nel suo caso, vista la sua età e il numero di sigarette fumate al giorno, la possibilità di fare prevenzione inserendosi in un programma di diagnosi precoce del tumore polmonare con una tc periodica del torace a basso dosaggio. Un abbraccio
riflessioni
barbados
24-01-2013consiglio
raniero
24-01-2013fumo
marco
24-01-2013..ho tentato.. ho ridotto..
Rei
24-01-2013Pensaci …provaci e ce la puoi fare
Adriano
24-01-2013sono fiera e felice di aver amesso di fumare
adriana
24-01-2013smettere di fumare nn voglio piu fumare
teresa
24-01-2013non fumo più!
Carmelina Latino
24-01-2013vado avanti senza problemi
barbados
24-01-2013FUMO
MERY
24-01-2013Vorrei tanto smettere
Paolo A.
24-01-2013se potesse servire almeno a qualcuno.............
anna maria fraternale
24-01-2013aiuto
paola
24-01-2013consigliami
alessandro gallo
24-01-2013siamo a 7 gg
Silvia
24-01-2013