Come smettere di fumare

Moderatori:
DOTT.SSA GIULIA VERONESI
DOTT.SSA SPINA STEFANIA
DOTT.SSA LICIA VANESSA SIRACUSANO


Per fumatori e non, per chi vuole condividere un'esperienza o saperne di più.

Voglio smettere!

Salvo

24-01-2013

Vorrei smettere di fumare, ma non ci riesco!!!

Fumo da 19 anni ed ho 38 anni, nella mia zona ci sono poche strutture che danno supporto a chi vuole smettere di fumare. Non so come e cosa fare.

Caro Salvo,

grazie per averci scritto.

Quando il livello di dipendenza è rilevante, la buona volontà di smettere di fumare spesso, da sola, non è sufficiente. Potrebbe  esserle utile ricevere l'aiuto di uno specialista e ricorrere ad una terapia farmacologica per smettere di fumare. Le consiglio pertanto di rivolgersi al suo medico di famiglia o ad un centro "antifumo" qualificato per sottoporsi ad una valutazione finalizzata a strutturare un programma di disassuefazione dal fumo che, nel suo caso, molto probabilmente richiederà anche un supporto farmacologico.Troverà l' Elenco dei Centri Antifumo di tutta Italia sul sito dell' Istituto Superiore di Sanità. Può anche contattare il Telefono Verde contro il Fumo (tel.800 554 088) dell'ISS, che è un servizio nazionale anonimo e gratuito che svolge attività di consulenza sulle problematiche legate al fenomeno tabagismo. Auguri affettuosi

riflessioni

barbados

24-01-2013

consiglio

raniero

24-01-2013

fumo

marco

24-01-2013

..ho tentato.. ho ridotto..

Rei

24-01-2013

Pensaci …provaci e ce la puoi fare

Adriano

24-01-2013

sono fiera e felice di aver amesso di fumare

adriana

24-01-2013

smettere di fumare nn voglio piu fumare

teresa

24-01-2013

non fumo più!

Carmelina Latino

24-01-2013

vado avanti senza problemi

barbados

24-01-2013

FUMO

MERY

24-01-2013

Vorrei tanto smettere

Paolo A.

24-01-2013

se potesse servire almeno a qualcuno.............

anna maria fraternale

24-01-2013

aiuto

paola

24-01-2013

consigliami

alessandro gallo

24-01-2013

siamo a 7 gg

Silvia

24-01-2013
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