Come smettere di fumare

Moderatori:
DOTT.SSA GIULIA VERONESI
DOTT.SSA SPINA STEFANIA
DOTT.SSA LICIA VANESSA SIRACUSANO


Per fumatori e non, per chi vuole condividere un'esperienza o saperne di più.

Non riesco a smettere

Barbara

30-05-2013

Buongiorno, fumo dall'età di 14 anni (ne ho 44) e spesso mi dico che è ora di smettere... Sono consapevole di essere debole e anche se diminuisco non smetto del tutto...come se ho paura di perderle (assurdo). Già da parecchio tempo non fumo in casa ma esco fuori e cosi anche i miei amici..non fumo in macchina anche se sto da sola...Ho letto anche il fatidico "libro" ma niente. Ogni volta che mi sento pronta mi accade qualcosa, mi innervosisco e non ho più voglia di smettere. So che non è facile perchè la nicotina è uguale a droga..Ho veramente bisogno di qualche consiglio. Grazie

Smettere utilizzando la sigaretta elettronica

Francesca

22-01-2019

Smettere è possibile

Stefano

05-01-2019

ho smesso grazie ad un metodo

marco

11-12-2018

Ci sto provando

Iole

24-11-2018

che questa volta sia per sempre!

Lucrezia

24-11-2018

SMETTERE DI FUMARE

Sara Janine

21-04-2018

Come vorrei non aver mai iniziato

Maria Grazie

30-11-2016

centri antifumo

Silvana

09-04-2015

sigaretta elettronica

antonio

05-10-2014

smettere di fumare

silvia

20-09-2014

FACCIO ANCORA IN TEMPO?

MONICA

01-09-2014

smettere di fumare con l'agopuntura

anita

22-08-2014

no smoking

silvia

08-06-2014

sigaretta elettronica

Simona

14-05-2014

fumare forse non rilassa, ma smettere ancora meno

Stef

14-04-2014
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