Come smettere di fumare

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Per fumatori e non, per chi vuole condividere un'esperienza o saperne di più.

personale esperienza sigaretta elettronica

sarah

30-05-2013

Salve a tutti,ho iniziato a fumare intorno ai 18 anni in maniera piu costante e all età di 36 anni non avevo mai smesso..

Fino a  un mese fa quando ho  acquistato la sigaretta elettronica..

Dal primo momeno ho iniziato a ridurre drasticamente le sigarette e dopo 4 giorni non mi sfiorava minimamente l idea di accendermi una bionda..

Leggo nel forum che tanti di voi chiedono se fa bene o se fa male e che i liquidi con la nicotina anche s ein piccola percentuale sono nocivi..Non me la sento di dar torto a qualcuno ma occorre comprendere che chi acquista una sigaretta elettronica lo fa perchè è eausto dal fumo ..

La sigaretta elettronica non è un sostituto è molto utile nel momento in cui si inizia a diminuire a gradi con la nicotina fino a non assumerne piu..a quel punto le sostanze presenti nel liquido sono semplici aromi presenti nel cibo di tutti i giorni..

Io stessa in un mese ho ridotto notevolmente la percentuale ed è mia intenzione  arrivare a 0 nicotina per poi doganarla in un cassetto..

Inoltre mio marito ha iniziato il mio stesso percorso il 26 dicembre e i risultato sono gli stessi..

Ci sono moltissime testimonianze che affermano di aver  smesso  grazie alla e-cig e non comprendo perchè non vengano prese in considerazione tali percentuali..

Mi domando realmente tutto questo putiferio da parte dello Stato..per le classiche bionde quanti anni ci son voluti per la lotta contro il fumo'?

Scritte sui pacchetti,divieti,etc (giustamente) mentre per le sigarette elettroniche in una notte è stata varata una legge per cui erano da tassare,nocive,etc...mah?

Paura per l industria del tabacco?

Ho la vaga impressione che se  da domani  la sigaretta venisse venduta in farmacia e lo Stato ne avesse il monopolio improvvisamente tutta la questione cesserebbe di esistere..

La mia esperienza  è positivissima ma nutro perplessità su altri fronti tipo..fumare all interno dei cinema..ospedali..ristoranti...con poca educazione creando e nuocendo disagio a chi non ama sentir odore di mela,fragola,cocco,etc..

Il problema sta sempre a monte..l educazione e l elasticità delle persone ...purtroppo entrambe le cose vengono a mancare e il dibattito andrà avanti per secoli e secoli..

saluti

Cara Sarah,

le faccio i miei complimenti per aver scelto di smettere di fumare definitivamente. Il suggerimento è ora quello di andare avanti sulla sua strada di ex fumatrice....

Tanti saluti

Ho smesso di fumare

Raffaele Masperi

06-11-2013

vorrei smettere di fumare

venera

24-10-2013

non riesco

Gaia

26-09-2013

Speranze perse

Maurizio

26-09-2013

PAURA

franci0208

26-09-2013

Punto zero

Ernesto

26-09-2013

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Italia Sposato

26-09-2013

Tutto sbagliato

Gianluca Ruiz

26-09-2013

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Donatella Barus

26-09-2013

help!

ida

06-09-2013

tosatodavid@gmail.com

david tosato

30-07-2013

FUMO

ADRIANA RIGAMONTI

24-06-2013

Smettere di fumare da oggi a domani.

venanzio del giudice

03-06-2013

smettere si può basta volere

rosalina

31-05-2013

come ho smesso

rosalina sossai

31-05-2013
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