Come smettere di fumare

Moderatori:
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DOTT.SSA LICIA VANESSA SIRACUSANO


Per fumatori e non, per chi vuole condividere un'esperienza o saperne di più.

Voglio smettere!

Salvo

24-01-2013

Vorrei smettere di fumare, ma non ci riesco!!!

Fumo da 19 anni ed ho 38 anni, nella mia zona ci sono poche strutture che danno supporto a chi vuole smettere di fumare. Non so come e cosa fare.

Caro Salvo,

grazie per averci scritto.

Quando il livello di dipendenza è rilevante, la buona volontà di smettere di fumare spesso, da sola, non è sufficiente. Potrebbe  esserle utile ricevere l'aiuto di uno specialista e ricorrere ad una terapia farmacologica per smettere di fumare. Le consiglio pertanto di rivolgersi al suo medico di famiglia o ad un centro "antifumo" qualificato per sottoporsi ad una valutazione finalizzata a strutturare un programma di disassuefazione dal fumo che, nel suo caso, molto probabilmente richiederà anche un supporto farmacologico.Troverà l' Elenco dei Centri Antifumo di tutta Italia sul sito dell' Istituto Superiore di Sanità. Può anche contattare il Telefono Verde contro il Fumo (tel.800 554 088) dell'ISS, che è un servizio nazionale anonimo e gratuito che svolge attività di consulenza sulle problematiche legate al fenomeno tabagismo. Auguri affettuosi

Ho smesso di fumare

Raffaele Masperi

06-11-2013

vorrei smettere di fumare

venera

24-10-2013

non riesco

Gaia

26-09-2013

Speranze perse

Maurizio

26-09-2013

PAURA

franci0208

26-09-2013

Punto zero

Ernesto

26-09-2013

Avviso agli utenti

Italia Sposato

26-09-2013

Tutto sbagliato

Gianluca Ruiz

26-09-2013

Avviso agli utenti

Donatella Barus

26-09-2013

help!

ida

06-09-2013

tosatodavid@gmail.com

david tosato

30-07-2013

FUMO

ADRIANA RIGAMONTI

24-06-2013

Smettere di fumare da oggi a domani.

venanzio del giudice

03-06-2013

smettere si può basta volere

rosalina

31-05-2013

come ho smesso

rosalina sossai

31-05-2013
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