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carboidrati

15 elementi
  1. Grassi saturi, altro che assoluzione: chi ne assume troppi mette il cuore a rischio
    MagazineGrassi saturi, altro che assoluzione: chi ne assume troppi mette il cuore a rischio
    Una ricerca conferma un maggior impatto delle malattie cardiovascolari nei forti consumatori di carni rosse, formaggi e prodotti trasformati
  2. È vero che mangiare riso la sera favorisce il sonno?
    L’esperto rispondeÈ vero che mangiare riso la sera favorisce il sonno?
    Ho sentito dire che il riso fa dormire bene se consumato alla sera. È proprio vero? Alice F, Macugnaga
  3. La cronodieta: non è importante solo cosa e quanto si mangia, ma quando
    MagazineLa cronodieta: non è importante solo cosa e quanto si mangia, ma quando
    Diverse ricerche sottolineano l’importanza della suddivisione dei pasti durante la giornata. Nessun divieto, però: l’importante è essere equilibrati
  4. Ma pasta e pane fanno davvero ingrassare?
    L’esperto rispondeMa pasta e pane fanno davvero ingrassare?
    Risponde Giacinto Miggiano, direttore del Centro Nutrizione Umana, Università Cattolica di Roma
  5. Celiaci si nasce o si diventa?
    L’esperto rispondeCeliaci si nasce o si diventa?
    Risponde Carolina Ciacci, docente di gastroenterologia e responsabile del Centro delle malattie immunologiche gastrointestinali dell'Università di Salerno
  6. Attività fisica e dieta: la combinazione che salva il cuore
    MagazineAttività fisica e dieta: la combinazione che salva il cuore
    La prevenzione cardiovascolare passa attraverso un’attività fisica moderata ma costante e un’alimentazione equilibrata e varia
  7. Il cenone del grande chef
    MagazineIl cenone del grande chef
    Il capodanno a tavola secondo Claudio Sadler, per festeggiare l'anno nuovo con piatti leggeri e di qualità. Il dessert: Frittelle di farina di castagne con perle di gelato di marroni