L'esposizione al sole può avere effetti positivi e negativi sulla nostra salute. Una moderata esposizione è essenziale per la maturazione della vitamina D, cruciale per la salute delle ossa, del sistema immunitario e di molte altre funzioni corporee. Tuttavia, l'eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti (UV) senza adeguata protezione aumenta significativamente il rischio di sviluppare tumori della pelle, inclusi i melanomi. Questa sezione esplora i rischi associati al sole e fornisce consigli su come proteggere efficacemente la pelle.
> 330 mila
sono i nuovi casi di tumori della pelle registrati nel 2022 nel mondo
12.700
sono i nuovi casi di melanoma della cute stimati in Italia nel 2023, 7.000 tra gli uomini e 5.700 tra le donne
2500
sono i decessi registrati in Italia per melanoma cutaneo nel 2023
Sole e salute della pelle
Il sole ha un ruolo cruciale nel benessere psicofisico, contribuendo alla maturazione della vitamina D, fondamentale per la salute delle ossa, dei denti e del sistema immunitario. Tuttavia, è importante esporsi ai raggi solari in modo responsabile. La pelle ha una capacità limitata di riparare i danni causati dai raggi UV e un'esposizione eccessiva può portare a scottature, invecchiamento precoce e aumentare il rischio di sviluppare tumori cutanei.
Tenere sotto controllo i nei è un’abitudine importante per proteggere la pelle e accorgersi per tempo di eventuali anomalie. Per farlo si può usare la regola dell’ABCDE.
Raggi UV e rischio di tumore : come proteggersi dai raggi del sole
I raggi ultravioletti (UV) penetrano nella pelle e sono in grado di causare mutazioni nel DNA delle cellule cutanee, che possono portare alla formazione di tumori maligni, tra cui melanoma. La melanina, il pigmento che conferisce colore alla pelle, offre una certa protezione, ma non è sufficiente a schermare completamente i raggi UV. È essenziale inoltre comprendere che il rischio di danni cutanei è presente tutto l'anno, ogni volta che ci esponiamo al sole, e non solo durante l'estate.
