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curarsi con l'alimentazione

31 elementi
  1. La prima cura della gastrite: 5 pasti e masticazione lenta
    MagazineLa prima cura della gastrite: 5 pasti e masticazione lenta
    Non esistono importanti restrizioni alimentari o una dieta ad hoc contro questo disturbo. Fondamentale è riconoscere i cibi che causano o aumentano i disturbi. Porzioni piccole e frazionate nell'arco della giornata
  2. La dieta amara che salva cuore, fegato e pancreas
    MagazineLa dieta amara che salva cuore, fegato e pancreas
    Dieta per cuore, fegato e pancreas: i trigliceridi, insieme al colesterolo, aumentano i rischi. Attenzione a zuccheri, grassi saturi e alcolici
  3. La dieta che promuove l’allattamento
    MagazineLa dieta che promuove l’allattamento
    Allattare al seno è salutare per mamma e bambino. Ma quali sono le indicazioni nutrizionali per garantire del buon latte al neonato?
  4. Fibre, acqua e relax aiutano a combattere la stipsi
    MagazineFibre, acqua e relax aiutano a combattere la stipsi
    Stipsi o stitichezza. Dieta equilibrata, pasti ad orari regolari, attività fisica e relax favoriscono la funzionalità intestinale per combattere la stitichezza.
  5. Anche la dieta può aiutare la fertilità
    MagazineAnche la dieta può aiutare la fertilità
    Settimo appuntamento con la prevenzione a tavola. Stile di vita e alimentazione giocano un ruolo nella possibilità di essere genitori. Dall’esperto i consigli per uomini e donne
  6. Attenzione ai cibi ad alta fermentazione
    MagazineAttenzione ai cibi ad alta fermentazione
    Nessun alimento è escluso; vanno assunti con moderazione cibi contenenti naturalmente gas o che lo producono. Anche l'adozione di comportamenti "corretti"aiuta a combattere il meteorismo
  7. Siamo quel che mangiamo: ecco come prevenire i tumori con l’alimentazione
    MagazineSiamo quel che mangiamo: ecco come prevenire i tumori con l’alimentazione
    Sempre più numerosi studi indicano che l'alimentazione sana è in grado di salvaguardare il nostro corpo dall'insorgenza di neoplasie