succhi di frutta
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Acqua… a catinelle: l’abc dell’idratazione d’estateCome e perché idratarci? Quanta acqua ci serve? I consigli utili e le risorse della tavola estiva Acqua e latte: ai bambini (fino a 5 anni) non servono altre bevandeI bambini, nei primi anni di vita, non hanno bisogno di bevande diverse dal latte e dall'acqua. Succhi di frutta: ok dopo i 3 anni, se ottenuti interamente dalla frutta spremuta I succhi di frutta fanno bene o fanno male?Perchè molti specialisti consigliano cautela? I pro e i contro della frutta da bere, le informazioni nutrizionali, i consigli agli amanti dei succhi di frutta per un consumo salutare Troppo zucchero danneggia il fegato dei bambiniSecondo una ricerca del Bambin Gesù di Roma l’abuso di alimenti di origine industriale, ricchi di zucchero, danneggia le cellule del fegato. Lo specialista: «No a succhi di frutta e merendine ogni giorno» I frutti interi ci difendono dal diabeteUn'ampia ricerca ha dimostrato che mele, mirtilli e uva sono efficaci nella prevenzione del disturbo metabolico di tipo 2. Ma vanno consumati interi non nelle forme di succhi