acidi grassi polinsaturi
6 elementi
Omega 3: dubbi sugli integratori dopo un problema al cuorePer chi è reduce da un evento cardiovascolare gli integratori a base di Omega 3 non sembrano utili per prevenire ricadute. Utili invece dieta e farmaci A «L’Ora della Salute» una puntata dedicata alla salute del cuoreNella puntata in programma domani, sabato 4 marzo (ore 12), ospiti in studio i cardiologi Carlo Schweiger e Leda Galiuto, il medico di base Massimo Fusello e la nutrizionista Elena Dogliotti Una dieta contro i deficit cognitivi causati dallo stressLo stress può mettere a rischio le nostre capacità cognitive: Gustavo Provensi vuole comprendere in che modo l’alimentazione possa contrastare questo processo Noci e arachidi proteggono il cuoreUn ampio studio su duecentomila persone di diverse etnie dimostrerebbe l’efficacia della frutta secca nel ridurre i rischi cardiovascolari. Ma per una conferma serve un ampio trial clinico Marco Bianchi consiglia: millefoglie di topinambur e aliciUna ricetta ad effetto per un secondo gustoso e ricco di virtù nutrizionali Ecco la dieta per prevenire l’AlzheimerUn menu a base di verdure, frutta secca e pesce mostra buone possibilità di allontanare il rischio Alzheimer