Avete mai provato i topinambur? Sono tuberi dal sapore speciale e pieni di utilissime proprietà nutritive.
Una ricetta amica anche di chi vuole perdere peso, depurare l'intestino, tenere abada glicemia e colesterolo.
Marco Bianchi consiglia: millefoglie di topinambur e alici
Una ricetta ad effetto per un secondo gustoso e ricco di virtù nutrizionali
Fai una donazione regolare
Sostieni la ricerca, sostieni la vita
Articoli correlati
Osteopenia: come gestirla in caso di intolleranza al lattosio?Ho 58 anni e mi è stata diagnosticata osteopenia di grado elevato. Essendo intollerante al lattosio, come posso assumere più calcio senza mangiare latticini? Inoltre, esistono farmaci privi di lattosio? M. (domanda pervenuta tramite il form L’esperto risponde) Risponde la dottoressa Stefania Bonadonna, specialista in Endocrinologia e Malattie del Ricambio presso l’IRCCS Auxologico di Milano.…
Ossa più forti per i bambini che crescono nel verdeScopriamo come l’esposizione a spazi verdi fin dall’infanzia rappresenti una buona strategia per ridurre il rischio di osteoporosi e fratture nell’età adulta
Calcoli renali: il rischio aumenta durante la gravidanzaA partire dal secondo trimestre di gravidanza, tutte le donne hanno un rischio più alto di formare calcoli renali. La prevenzione: dal controllo del peso alla dieta
La prevenzione corre per l’Italia: le ricette di Marco BianchiLe ricette di Marco Bianchi ispirate alla tradizione regionale e dedicate ai 14 Running Team Pink che in ottobre corrono in 14 città per la prevenzione dei tumori femminili e la ricerca scientifica
Menopausa: latte e formaggi (da soli) non proteggono le ossaConsumare latte e formaggi rende lo scheletro più sano. Ma durante la menopausa, da soli, questi alimenti non riducono i casi di osteoporosi e fratture