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sonno

99 elementi
  1. Covid-19 ha lasciato il segno anche sul nostro sonno
    MagazineCovid-19 ha lasciato il segno anche sul nostro sonno
    Da vari studi emergono i maggiori disturbi creati dalla quarantena. Oltre la metà degli italiani (bambini compresi) dorme peggio e continuerà così oltre la pandemia
  2. Alzheimer: i consigli per evitarlo (dallo stile di vita alla cultura)
    MagazineAlzheimer: i consigli per evitarlo (dallo stile di vita alla cultura)
    La revisione di quasi 400 studi indica i principali elementi su cui agire per evitare (o ritardare) la comparsa della malattia neurodegenerativa più diffusa
  3. Crescere in ambienti degradati determina rischi per la salute
    MagazineCrescere in ambienti degradati determina rischi per la salute
    Le prime esperienze di vita negative lasciano il segno a livello del Dna. E, nel futuro, possono creare disturbi metabolici, cardiologici o tumorali
  4. Le cure anticancro possono provocare disturbi alla memoria?
    L’esperto rispondeLe cure anticancro possono provocare disturbi alla memoria?
    In alcuni casi, le terapie oncologiche possono determinare l'insorgenza di disturbi cognitivi. I consigli per affrontarli (e superarli)
  5. Mai appisolarsi con le lenti a contatto
    MagazineMai appisolarsi con le lenti a contatto
    Sono protesi «comode», ma questo può far dimenticare le norme da seguire. Se l’occhio sta male, lasciatelo libero. In America, intanto, arrivano le lenti che ritardano la miopia
  6. Memoria: i ricordi si fissano nel sonno profondo
    MagazineMemoria: i ricordi si fissano nel sonno profondo
    Durante il sonno le onde delta segnalano che parte del cervello lavora a rendere solida la memoria. Scartando le esperienze non importanti
  7. Come reagire a una diagnosi di cancro?
    L’esperto rispondeCome reagire a una diagnosi di cancro?
    La risposta emotiva a una diagnosi di cancro è soggettiva. Ma esiste un modello entro il può dirsi «sana». In caso contrario, ecco quando chiedere l'aiuto di uno specialista
  8. Lo sport? Fa bene anche perché ci fa dormire di più
    MagazineLo sport? Fa bene anche perché ci fa dormire di più
    Uno studio lancia l'ipotesi che l'attività fisica aumenti il tempo e la qualità del riposo degli adolescenti. Gli esperti valuteranno se questo effetto si osserva anche oltre