Quando siamo stanchi il cervello si “addormenta”
27-04-2015Se non si riposa adeguatamente, alcuni neuroni lavorano come se fossero in fase di sonno. Così diventa difficile mantenere la concentrazione alta ed evitare distrazioni
Adolescenti: molti sono malati di stanchezza
27-08-2013Negli Stati Uniti la percentuale è stata calcolata di tre teen-agers su cento e che si sono dichiarati senza energia per almeno tre mesi. Da questo stato sono derivate difficoltà anche pesanti, a scuola, in famiglia, nella vita sociale. L'ipotesi della "sindrome da stanchezza cronica": ne parla il massimo esperto italiano
Più calcio e meno sale per vivere bene in menopausa
07-06-2013Quarto appuntamento con la prevenzione a tavola. Ecco come prepararsi a una fase cruciale nella vita di una donna e affrontare i cambiamenti ormonali e metabolici in serenità e buona salute
