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  1. Etichette alimentari intelligenti per rimanere in salute
    MagazineEtichette alimentari intelligenti per rimanere in salute
    Indicare sui cibi lo sforzo necessario per smaltirli può aiutare a ridurre il consumo calorico. I risultati di uno studio britannico sulle etichette alimentari
  2. «Ben venga la nuova etichetta, ma sugli zuccheri c’è ancora da lavorare»
    Magazine«Ben venga la nuova etichetta, ma sugli zuccheri c’è ancora da lavorare»
    Secondo Andrea Ghiselli (Cra-Nut) le nuove indicazioni porteranno a scelte alimentari più sane e prodotti di migliore qualità
  3. MagazineLa bibita calorica fa meno gola se sai quanti passi ti costa
    Conoscere lo sforzo necessario a smaltire l’energia introdotta può correggere le scelte alimentari. I risultati di uno studio su adolescenti americani
  4. Dieta e vacanze, ecco come evitare i chili di troppo
    MagazineDieta e vacanze, ecco come evitare i chili di troppo
    I consigli dell'esperto: «Nessun divieto categorico, ma è bene non esagerare con le porzioni». Meglio sfruttare le vacanze per aumentare l'attività fisica
  5. Per non ingrassare cominciate il pranzo dalla frutta
    MagazinePer non ingrassare cominciate il pranzo dalla frutta
    Il maggior volume e l’alto contenuto in fibre permettono di saziarsi prima e selezionare meglio gli altri alimenti del pasto. Lo rivela uno studio sui buffet
  6. Realizzato l’aspiratore di obesità
    MagazineRealizzato l’aspiratore di obesità
    Il dispositivo sperimentale promette una perdita di peso del 20% in un anno. Ma deve essere affiancato da dieta e attività fisica. E sono necessari altri studi per validare la metodica
  7. I dolcificanti non soddisfano la fame di zuccheri
    MagazineI dolcificanti non soddisfano la fame di zuccheri
    Essi sono privi di contenuto calorico ma non riescono ad ingannare il nostro cervello che reagisce inducendo un insopprimibile bisogno di zuccheri
  8. La dieta dolce che mette a rischio il colon
    MagazineLa dieta dolce che mette a rischio il colon
    Crescono le prove di un legame fra un consumo eccessivo di zuccheri e la probabilità di sviluppare un tumore colorettale. Aumentano i consumi, in Italia: superati i 30 chili l’anno procapite