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Torrette di melanzane al forno con pomodoro, mozzarella e basilicoUn fresco secondo piatto adatto per la stagione estiva Uova strapazzate, asparagi e funghiUna ricetta a base di uno degli ingredienti più versatili della cucina Zucchine marinateUn contorno semplice e gustoso Barrette di farro, noci e mieleUno spuntino dolce comodo e veloce da preparare La tavola di Capodanno con Marco BianchiTante idee golose e originali per salutare l'anno che ci lascia e festeggiare il 2019! Capodanno con Marco Bianchi La dieta che promuove l’allattamentoAllattare al seno è salutare per mamma e bambino. Ma quali sono le indicazioni nutrizionali per garantire del buon latte al neonato? Le dieci regole per combattere l’obesitàIl rapporto sullo Stato sanitario dell’Italia ci dà un’immagine preoccupante: più del 30% della popolazione è in sovrappeso che, nella maggior parte dei casi, è determinato da errori e/o eccessi a tavola e da scarsa attività fisica.Ecco qualche consiglio per prevenire (o controllare) il problema Ricette a basso contenuto di colesteroloCon un po' di attenzione in cucina si può controllare l'ipercolesterolemia, che riguarda ormai quasi 4 italiani su 10