stress

Nella prima puntata del nuovo anno de «L'Ora della Salute» (6 gennaio, ore 12,50) si parlerà di stress, con i consigli degli esperti per non cadere nella «trappola»

Stamattina stavo preparando una lezione sul rapporto tra alimentazione e contatti interpersonali, di cui abbiamo parlato spesso in questo blog. Ho riletto un articolo del 2005, che correla la frequenza degli abbracci tra partner con i livelli di ossitocina ed i livelli di pressione arteriosa. Cosa fa l’ossitocina? E’ un ormone importantissimo per il travaglio…

Ruben Quintana Cabrera a Padova studia un nuovo meccanismo con cui il glioma cresce e si diffonde: «importando» le centrali energetiche delle cellule a partire dal tessuto sano

Le risposte del Quaderno "Il fumo - Una dipendenza che mette a rischio la salute"

Inutile il digiuno per conoscere i livelli di colesterolo e trigliceridi, mentre va rispettato per glicemia e insulina. Nessun problema per i donatori di sangue. Sulle analisi del sangue a volte contano anche stress, sonno e sport

Aggiungere alla normale riabilitazione cardiologica delle lezioni sull’arte di rilassarsi aiuta a ridurre il rischio di ricadute dal 33 al 18 per cento

Rimanere in ufficio più di 55 ore alla settimana aumenta il rischio del 33%. Una direttiva europea fissa i limiti, ma molti Stati non si sforzano per farla rispettare