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46 elementi
  1. Stile di vita e sessualità: quali comportamenti promuovere?
    L’esperto rispondeStile di vita e sessualità: quali comportamenti promuovere?
    Il fumo, l’alcol, la droga, la sedentarietà e il sovrappeso incidono sulla salute fisica e mentale, sullo stress e la soddisfazione sessuale
  2. Se i disturbi della menopausa durano più del previsto
    MagazineSe i disturbi della menopausa durano più del previsto
    Secondo un ampio studio americano, vampate e irritabilità potrebbero protrarsi anche per 14 anni. Più esposte le donne in cui i sintomi compaiono precocemente
  3. Più duro per le donne risalire dall’infarto: troppo stress
    MagazinePiù duro per le donne risalire dall’infarto: troppo stress
    Un attacco al cuore risulta più difficile da superare per le donne giovani. Una ricerca spiega la causa con le troppe preoccupazioni familiari che sembrano gravare meno sugli uomini
  4. Alcol, consumi in aumento in chi lavora troppo
    MagazineAlcol, consumi in aumento in chi lavora troppo
    A rischio chi supera il “tetto” delle 48 ore settimanali. Così, per alleviare lo stress, nei pochi momenti liberi si rischia di alzare troppo il gomito
  5. Non solo il corpo. Va curata anche la psiche dei malati di tumore
    MagazineNon solo il corpo. Va curata anche la psiche dei malati di tumore
    Tre quarti dei pazienti con un tumore colpiti da depressione non vengono seguiti da esperti. Diversi studi dimostrano i vantaggi terapeutici ed economici dell’assistenza psiconcologica
  6. Stressate e in depressione: attenzione a cosa mangiate
    MagazineStressate e in depressione: attenzione a cosa mangiate
    Le due condizioni nelle donne favoriscono il consumo di alimenti ricchi di grassi. Anche la dieta, senza una correzione dello stile di vita, può diventare inefficace
  7. Ho una memoria piena di buchi: c’è una terapia?
    L’esperto rispondeHo una memoria piena di buchi: c’è una terapia?
    Risponde il professor Antonio Malgaroli, docente di Fisiologia all’Università Vita-Salute del San Raffaele a Milano
  8. Lo sci di fondo fa bene anche al cervello
    MagazineLo sci di fondo fa bene anche al cervello
    Secondo uno studioso di medicina alpina questa disciplina è preferibile a quella dello sci veloce di discesa e slalom perché porta maggiori benefici all’apparato cardiovascolare. Ma soprattutto combatte lo stress