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stress

42 elementi
  1. Yoga e meditazione sono utili dopo una diagnosi di cancro?
    L’esperto rispondeYoga e meditazione sono utili dopo una diagnosi di cancro?
    Praticare yoga, meditazione o tecniche di rilassamento muscolare può migliorare la qualità di vita di un malato di cancro. Ma non in tutti i casi è possibile ricorrervi
  2. Come reagire a una diagnosi di cancro?
    L’esperto rispondeCome reagire a una diagnosi di cancro?
    La risposta emotiva a una diagnosi di cancro è soggettiva. Ma esiste un modello entro il può dirsi «sana». In caso contrario, ecco quando chiedere l'aiuto di uno specialista
  3. Poco sonno e troppo lavoro mettono a rischio il cuore
    MagazinePoco sonno e troppo lavoro mettono a rischio il cuore
    Il troppo stress, abbinato a poche ore di sonno e all'ipertensione, aumenta il rischio di morte per cause cardiovascolari. I consigli per recuperare uno stile di vita salutare
  4. Il deficit erettile al mattino può essere considerato una malattia?
    L’esperto rispondeIl deficit erettile al mattino può essere considerato una malattia?
    Il deficit erettile mattutino, se saltuario, non è una malattia. Ma se il problema persiste è necessario rivolgersi a un urologo
  5. Come sopravvivere al 2019 senza (o con poco) stress
    MagazineCome sopravvivere al 2019 senza (o con poco) stress
    Nella prima puntata del nuovo anno de «L'Ora della Salute» (6 gennaio, ore 12,50) si parlerà di stress, con i consigli degli esperti per non cadere nella «trappola»
  6. Abbracci nutrienti
    MagazineAbbracci nutrienti
    Stamattina stavo preparando una lezione sul rapporto tra alimentazione e contatti interpersonali, di cui abbiamo parlato spesso in questo blog. Ho riletto un articolo del 2005, che correla la frequenza degli abbracci tra partner con i livelli di ossitocina ed i livelli di pressione arteriosa. Cosa fa l’ossitocina? E’ un ormone importantissimo per il travaglio…
  7. Lo scambio di energia che sostiene la crescita del glioma
    MagazineLo scambio di energia che sostiene la crescita del glioma
    Ruben Quintana Cabrera a Padova studia un nuovo meccanismo con cui il glioma cresce e si diffonde: «importando» le centrali energetiche delle cellule a partire dal tessuto sano
  8. Fumo per ridurre lo stress: cos’è peggio per la salute?
    MagazineFumo per ridurre lo stress: cos’è peggio per la salute?
    Le risposte del Quaderno "Il fumo - Una dipendenza che mette a rischio la salute"