attività fisica
GIORNATA MONDIALE PER IL CUORE: come mantenerlo in salute?
29-09-2016Nella giornata dedicata alla prevenzione delle malattie cardiovascolari, i nostri servizi sulle più diffuse malattie che mettono a rischio il muscolo più importante del nostro corpo
Smettere di fumare: i trucchi per non ricascarci
09-09-2016GUARDA LA FOTOGALLERY - Il processo di dissuefazione è lungo e non sempre agevole. Cosa fare se viene voglia di una sigaretta? Ecco gli accorgimenti per superare gli ostacoli
L’immunità nelle metastasi cerebrali da tumore al seno
05-09-2016Capire come lo spegnimento del sistema immunitario aiuta il tumore mammario a formare metastasi nel cervello è l’obiettivo della nostra Cristina Richichi
Un ictus su tre nel mondo legato all’inquinamento
22-08-2016Identificati i dieci fattori di rischio più comuni per l’ictus. Cresce il peso dell’inquinamento, oltre a ipertensione, fumo e dieta. Tre quarti dei casi si potrebbero prevenire
Lo sport consolida anche la memoria
28-07-2016Dopo lo studio, meglio correre. Un esperimento olandese dimostra che lo sport di tipo aerobico rafforza apprendimento e memoria
Tumore al seno: cosa sono le recidive e come si evitano?
12-07-2016Le risposte, su recidive e molto altro, dal manuale "Tumore al seno" scaricabile gratuitamente
Analisi del sangue: quando occorre farle a digiuno?
23-05-2016Inutile il digiuno per conoscere i livelli di colesterolo e trigliceridi, mentre va rispettato per glicemia e insulina. Nessun problema per i donatori di sangue. Sulle analisi del sangue a volte contano anche stress, sonno e sport
Se la mente attiva ritarda i sintomi dell’Alzheimer
08-04-2016Quanto servono l’attività intellettiva e fisica per la salute della mente? I dati di uno studio su Neurology e i consigli di un esperto: ecco cosa possiamo fare per prevenire le demenze
Sindrome metabolica: come correggere dieta e stili di vita?
08-03-2016Risponde Annamaria Spada, direttore dell'unità operativa di endocrinologia e malattie metaboliche, ospedale Maggiore Policlinico di Milano
Longevità: dove le persone vivono più a lungo in Europa
07-03-2016In Italia il primato spetta al Veneto e all’Emilia Romagna. Maglia nera per Campania e Sicilia. Ventimila gli ultracentenari sparsi lungo la Penisola