vitamina D
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Tubercolosi: quando la luce aiuta a guarireUna malattia purtroppo mai passata di moda. Ora però i farmaci sono più efficaci e la luce può potenziarne gli effetti Se siete fumatori almeno fate scorta di vitamina DPer i suoi effetti antiossidanti e antiinfiammatori è in grado di rallentare l’insorgere di malattie polmonari e migliorare la funzionalità respiratoria Con il sole dell’estate fare scorte di vitamina D per l’invernoSette italiani su dieci sono sotto i livelli minimi di questo prezioso micronutriente con grave rischio di osteoporosi 15 minuti all’aria aperta: il benessere delle ossa e della longevitàLivelli carenti di vitamina D mettono a rischio la popolazione anziana, specie femminile e accorciano l'attesa di vita Bambini, come non «ammalarsi» di InternetDalle nuove tecnologie più benefici che rischi, dicono i pediatri. Ma gli eccessi possono danneggiare vista, sonno, alimentazione. Nuove ipotesi: se le ore davanti al pc contribuissero anche ad asma e allergie?