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alimentazione

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  1. Disturbi alimentari: il quaderno del mangiare bene
    MagazineDisturbi alimentari: il quaderno del mangiare bene
    Per educare a una sano rapporto col cibo il Ministero della salute ha realizzato un libretto che informa specialmente sui campanelli d’allarme di anoressia e bulimia
  2. Per una grigliata a regola d’arte igienica
    MagazinePer una grigliata a regola d’arte igienica
    La Food and Drug Administration ha stilato un decalogo per evitare il deterioramento dei cibi cotti e consumati all'aperto. Cos'è possibile evitare il contagio malattie a trasmissione alimentare
  3. Ma mangiare uova fa bene o male?
    L’esperto rispondeMa mangiare uova fa bene o male?
    Risponde Giacinto Miggiano, Direttore del Centro Nutrizione Umana, Università Cattolica, Roma
  4. Acqua e cibi leggeri contro i colpi di calore
    MagazineAcqua e cibi leggeri contro i colpi di calore
    Poche calorie e pochi grassi, tanta frutta e verdura ed un adeguato apporto idrico sono le strategie per contrastare l'insorgenza dei malesseri estivi. Dagli esperti i consigli per una buona alimentazione
  5. La dieta che allevia il reflusso gastroesofageo
    MagazineLa dieta che allevia il reflusso gastroesofageo
    La malattia da reflusso gastroesofageo è controllabile. Il disturbo gastrico può essere tenuto sotto controllo grazie a una dieta adeguata.
  6. Mamme in attesa più forti con calcio, ferro e acido folico
    MagazineMamme in attesa più forti con calcio, ferro e acido folico
    In gravidanza è fondamentale assumere una corretta quantità di calorie e di nutrienti. Tutti i suggerimenti del nutrizionista
  7. Poco sale e molto calcio contro l’ipertensione
    MagazinePoco sale e molto calcio contro l’ipertensione
    Consumiamo troppo sale, più del doppio della dose massima raccomandata. Spesso è nascosto negli stessi cibi. Ecco le indicazioni del nutrizionista. Da seguire fedelmente
  8. Diabete: si combatte a tavola e con lo sport
    MagazineDiabete: si combatte a tavola e con lo sport
    Circa il 90% dei diabetici è affetto da diabete tipo 2. Fondamentale, insieme ai farmaci, è la dietoterapia