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digiuno

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  1. Dieta del digiuno: come evitare il “fai da te”
    MagazineDieta del digiuno: come evitare il “fai da te”
    Digiunare a fasi alterne può allungare l’aspettativa di vita media, ma non serve a perdere peso.
  2. «Ecco come detossificarsi senza distruggere il proprio corpo»
    Magazine«Ecco come detossificarsi senza distruggere il proprio corpo»
    Dopo il caso dell'uomo morto di fame a Ivrea, i consigli per "ripulire" l'organismo in maniera equilibrata. Via libera al consumo di frutta e verdura
  3. Mangiare meno per vivere di più: i segreti della restrizione calorica
    MagazineMangiare meno per vivere di più: i segreti della restrizione calorica
    Numerosi studi confermano gli effetti preventivi della restrizione calorica sulle malattie neurodegenerative e cardiovascolari
  4. Il segreto per vivere 100 anni? Mangiare poco, anzi pochissimo
    MagazineIl segreto per vivere 100 anni? Mangiare poco, anzi pochissimo
    La scienza punta a togliere alla longevità il peso della vecchiaia. Alla Conferenza di Venezia il nutrizionista Luigi Fontana indicherà nel cibo molto frugale la leva per rallentare il decadimento fisico-mentale. Già oggi un centenario su cinque non ha malattie
  5. Meno cibo fa bene al cervello
    MagazineMeno cibo fa bene al cervello
    Tra gli anziani il deterioramento cognitivo lieve risulta doppio tra quanti mangiano di più. Una ricerca Usa sostiene che la mente è più brillante con due giorni di digiuno alla settimana. L’interpretazione dello psicogeriatra
  6. 48 ore di digiuno prima della chemio aumentano l’efficacia della terapia?
    Magazine48 ore di digiuno prima della chemio aumentano l’efficacia della terapia?
    Uno studio italiano su cavie animali sembra dimostrare la validità del digiuno prima della chemioterapia, ma sono necessarie ulteriori conferme sull’uomo