FODMAP
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Colon irritabile: così lo stile di vita aiuta a ridurre i sintomiCi sono buoni consigli per ridurre i sintomi del colon irritabile? Le risposte dello specialista Come fare una diagnosi di sindrome del colon irritabile?Il colloquio con il medico è spesso dirimente per formulare una corretta diagnosi di sindrome del colon irritabile. Ma occorre escludere che i sintomi non siano dovuti ad altre condizioni più gravi Sindrome del colon irritabile: quale dieta seguire?I Fodmap - alimenti ricchi di zuccheri a catena corta che si trovano in derivati del grano, latte, alcuni frutti e molte verdure - devono essere consumati con moderazione da chi soffre di sindrome del colon irritabile Gluten sensitivity, a «scatenarla» è un’eccessiva permeabilità intestinaleL’indebolimento della mucosa provocherebbe una risposta immunitaria eccessiva. Da qui i sintomi (gastrointestinali e non) che colpiscono chi ne soffre, che non è né celiaco né allergico al frumento Sensibili al glutine? Forse è “colpa” degli zuccheriRidimensionati i numeri della “sorella minore” della celiachia. La responsabilità sarebbe non del glutine ma dei FODMAP, piccoli zuccheri che possono irritare l’intestino