Qualche idea per la nostra tavola in festa? Dalle ricette di Marco Bianchi suggerimenti per preparare piatti gustosi senza dimenticare un occhio di riguardo per la salute. Mangiare bene e in buona compagnia è una delle regole del vivere sano, meglio senza o con pochissimo alcol e cogliendo tutte le occasioni per fare movimento!
Ecco alcune ricette da provare subito.
Insalata di avocado e carciofi
Crostini di pera grigliata con caprino e curcuma
Bocconcini di merluzzo al forno impanati