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ansia

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  1. Sonno disturbato e stress: un legame a doppio filo
    MagazineSonno disturbato e stress: un legame a doppio filo
    Dormire bene quando si è stressati è spesso difficile. E quando il sonno è disturbato, anche la memoria ne risente. Ce ne accorgiamo per esperienza diretta: basti pensare ai periodi di forte ansia durante l’università o in vista di una scadenza lavorativa, in cui l’insonnia rende più complicato apprendere e ricordare. A confermare questi effetti…
  2. I farmaci per l’ansia possono alterare la pressione arteriosa?
    MagazineI farmaci per l’ansia possono alterare la pressione arteriosa?
    Come gestire un'ipertensione legata agli stati d'ansia? I consigli dell'esperto
  3. Smettere di fumare: come gestire l’ansia?
    MagazineSmettere di fumare: come gestire l’ansia?
    Tra le conseguenze più comuni dell'astinenza da nicotina c'è l'ansia, che può durare a lungo. Ecco le spiegazioni e i consigli dell'esperta su come gestirla
  4. Paura di vomitare: che cosa si nasconde dietro l’emetofobia?
    MagazinePaura di vomitare: che cosa si nasconde dietro l’emetofobia?
    Quando e perché si sviluppa la paura di vomitare? Cause e rimedi per l’emetofobia nei più piccoli, ma non solo
  5. Vedere ciò che non esiste: la dismorfofobia nei giovani
    MagazineVedere ciò che non esiste: la dismorfofobia nei giovani
    Percepire il corpo diverso da quello che è. A soffrirne sono anche i bambini. Un disagio psichico che può portare ad ansia e depressione
  6. Contro la depressione meglio la corsa o i farmaci?
    MagazineContro la depressione meglio la corsa o i farmaci?
    Uno studio ha messo a confronto corsa e farmaci antidepressivi. Il risultato può essere una sorpresa. Ma quanti malati di depressione sono capaci di mettersi in moto? E gli anziani? E la “voglia” di isolarsi?
  7. Pruning: quando l’errato rimodellamento del cervello è associato ai disturbi mentali
    MagazinePruning: quando l’errato rimodellamento del cervello è associato ai disturbi mentali
    Negli adolescenti l'alterato meccanismo di pruning, quel processo di sfoltimento delle connessioni cerebrali "superflue", potrebbe essere alla base di diversi disturbi psichiatrici
  8. L’ansia, gli studenti e il sostegno psicologico che non c’è
    MagazineL’ansia, gli studenti e il sostegno psicologico che non c’è
    Sempre più studenti chiedono aiuto psicologico, ma i servizi a scuola o in università dipendono dalle risorse dei singoli istituti. Istruzioni utili per capire l'ansia dei nostri ragazzi