fumo

Quando ami lo sport è difficile che ti venga in mente di fumare. Se vuoi essere il migliore sappi che fumando non potrai farcela, dice Alberto Contador, vincitore del Giro d'Italia

Temiamo di ammalarci ma non facciamo niente per evitarlo. Questa è la sentenza di una recente ricerca internazionale sugli stili di vita. Una malattia su tre è evitabile con attività fisica quotidiana e controllo del peso

Vitamine e antiossidanti possono ridurre i sintomi respiratori. L'esperto consiglia: più equilibrio a tavola e tanto movimento