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Lo sport fa bene al cuore, a 40 come a 30 anniUno studio francese, piccolo ma significativo, mostra che andare in bici e camminare migliora la salute cardiovascolare, anche in chi non era sportivo da giovane Se i genitori riversano i sogni infranti sui figliCostringerli alla scelta di uno sport non è corretto, ma diventa educativo se il consiglio comincia in tenera età Fare sesso prima di una gara: fa male?Risponde Roberta Rossi, presidente dell’Istituto di sessuologia clinica, Roma Dieta e vacanze, ecco come evitare i chili di troppoI consigli dell'esperto: «Nessun divieto categorico, ma è bene non esagerare con le porzioni». Meglio sfruttare le vacanze per aumentare l'attività fisica La corsa non fa venire l’artrosi alle ginocchiaL’evidenza emerge da uno studio che ha coinvolto quasi 75mila “runner”. A incidere sulla malattia, oltre alla storia familiare, è il peso corporeo Ma perché si permette che la boxe uccida l’avversario?Chi ama la boxe è impermeabile alle proteste, e chi non l’ama guarda al pugilato da distanze interstellari. Difficile attirare attenzione e sensibilità su questo argomento, ma io ci provo: vi sembra giusto morire nel fiore degli anni, per lesioni al cervello provocate dai colpi alla testa inflitti dall’avversario? Il ko è in sostanza un… C’è una pillola che fa pedalare più in frettaSulla base di uno studio è stato rilevato che prendere del paracetamolo prima di una gara aumenta la resistenza alla fatica. Le implicazioni nel mondo del doping sportivo- Fondazione Veronesi sarà presente alla Milano Marathon del 2014, offrendo ai propri runner un'occasione unica.Corri con Fondazione Veronesi alla Milano Marathon 2014