verdura
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La quantità esatta di frutta e verdura? 7 porzioni al dì
Per la prima volta si è stabilito quanto si dovrebbe mangiare tra verdure e frutta per godere i moltissimi vantaggi in termini di salute Che cosa sono i cibi funzionali?
Risponde Amleto D’Amicis, Vice-Presidente SINU (Società Italiana Nutrizione Umana) Tumori del colon-retto, dieta e stile di vita
Quali sono gli aspetti del nostro stile di vita che possono influire sulle probabilità di ammalarsi di tumore al colon? Alimentazione e prevenzione con Fondazione Veronesi e Giro d’Italia: verdure a foglia verde
La verdura a foglia verde è ricca di molecole molto benefiche per la salute, fra le protagoniste della prevenzione nutrizionale: i folati. Stanchi e stressati? E’ colpa (anche) del magnesio
Adeguatamente integrato nella dieta, il magnesio è un minerale del tutto sicuro e privo di effetti collaterali e controindicazioni. Attenzione però alle carenze o agli eccessi Se in azienda ti danno da mangiare sano, rendi di più
Un progetto realizzato da esperti della Fondazione Veronesi offre un linea di menu per le mense aziendali che assicura un’alimentazione corretta scientificamente e gradita anche al palato Posso crescere il mio bambino con la dieta vegetariana?
Risponde Massimo Agosti, pediatra neonatologo, direttore dell’unità operativa Nido, Neonatologia e Terapia Intensiva Neonatale dell’Ospedale di Circolo Fondazione Macchi di Varese. Siamo quel che mangiamo: ecco come prevenire i tumori con l’alimentazione
Sempre più numerosi studi indicano che l'alimentazione sana è in grado di salvaguardare il nostro corpo dall'insorgenza di neoplasie