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Cardiologia

Il decalogo della pressione

pubblicato il 05-04-2013

Il decalogo della pressione

  • Scopri la tua pressione a 20 anni
  • Impara a misurarla in casa o in un posto tranquillo
  • Ricordati che la massima non deve superare i 140
  • Falla misurare a tutta la famiglia
  • Dopo i 40 anni misurala una volta all’anno (nel mese del compleanno)
  • La pressione si abbassa  in gravidanza, oscilla durante la menopausa, durante gli sforzi e le emozioni può arrivare a 180, durante il sonno scende a 100
  • Se un giorno superi i 140 parlane al tuo medico
  • Se prendi la pastiglia informa il medico su come ti senti
  • Non sospendere la pastiglia quando la pressione torna normale
  • Non desiderare le pastiglie degli altri, l’effetto è diverso da persona a persona.

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