ipertensione
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Il consumo di sale da parte degli italiani continua a rimanere troppo elevato rispetto ai livelli raccomandati dall’Organizzazione Mondiale della Sanità. A segnalarlo sono i primi risultati dell’indagine nazionale Italian Health Examination Survey – Progetto CUORE 2023-2025, diffusi durante la Settimana Mondiale di Sensibilizzazione per la Riduzione del Consumo Alimentare di Sale (Salt Awareness Week…
Coricarsi ogni sera a orari molto diversi potrebbe non essere una semplice abitudine disordinata. Secondo uno studio dell’Università di Oulu, in Finlandia, una forte variabilità nell’orario di coricamento, soprattutto quando si associa a una durata del sonno inferiore alle 7-8 ore raccomandate, è collegata a un maggior rischio di eventi cardiovascolari seri nella mezza età.…
Dimmi che DNA hai e ti dirò quali malattie potresti sviluppare. È questo, in estrema sintesi, il principio alla base della futura medicina predittiva: leggere nel genoma -ma non solo- le tracce del rischio individuale, per intervenire prima che la malattia si manifesti. Ed è proprio a questo tema che guarda il premio “Lombardia è…
L’ipertensione si manifesta quando la pressione massima è superiore ai 140 mmHg e la minima ai 90 mmHg: valori che consentono di definire una persona ipertesa. Secondo i dati diffusi dal Ministero della Salute, si stima che a soffrire di ipertensione siano circa il 18% degli italiani, con prevalenza che aumenta progressivamente all’aumentare dell’età fino…
Le tecniche di rilassamento per combattere lo stress possono contribuire ad abbassare la pressione alta, almeno nel breve periodo, ma l’efficacia a lungo termine resta incerta. È quanto emerge da una valutazione dei risultati di studi precedenti, pubblicati sulla rivista BMJ Medicine. IL RUOLO DELLO STRESS La pressione alta colpisce circa un terzo delle persone…
Come comportarsi se si è in terapia antipertensiva e si vuole salire in montagna in altitudine? Le risposte dello specialista
Come gestire un'ipertensione legata agli stati d'ansia? I consigli dell'esperto
Per ridurre il rischio di complicazioni cardiovascolari occorre abbassare la pressione sistolica, e di conseguenza quella differenziale. Scopriamo come fare grazie ai consigli dell’esperta