memoria
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I grassi “nemici” della memoria?Un elevato consumo di grassi trans, contenuti in molti prodotti industriali, comprometterebbe l’attività dell’ippocampo. Ipotesi allo studio. Per ora sono noti i danni sul sistema cardiovascolare Perché alcune esperienze si ricordano e altre no?Uno studio americano getta nuova luce sui meccanismi neuronali coinvolti nella memoria durevole. Possibili nuiovi appigli per combattere l’Alzheimer Per capire il cervello cominciamo a studiare i sistemi sempliciGrazie ai Nobel per la medicina è stato aggiunto un tassello che un giorno potrà forse servire per combattere le malattie neurodegenerative Perché dormi? Per imparare meglioUltima teoria: il sonno serve a stabilizzare le novità acquisite nel cervello. Ma la memoria si addormenta 20 minuti prima, perché è più “stanca” Se alleni il cervello, allontani l’AlzheimerFare un training cognitivo rafforza le capacità mentali: una grande ricerca Usa su 3.000 anziani mostra che i benefici durano nel tempo Video games: bene per i nonni, male per i nipotiStudiosi californiani hanno fatto esercitare con giochi elettronici gruppi di anziani riscontrando un aumento delle capacità cognitive. Altri però dicono: meglio l’attività fisica Il sonno arriva al cervello per gradiLo attesta una ricerca italiana che ha coinvolto diversi centri specializzati nello studio delle problematiche che riguardano l’addormentamento Le bugie non hanno la memoria cortaUno studio dimostra che l’uomo riesce a custodire meglio nel tempo le menzogne riguardanti esperienze mai vissute rispetto ai racconti di episodi accaduti realmente