sale
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- Le principali fonti di sodio nell'alimentazioneEcco dove si nasconde il sale
Otto consigli per limitare il saleLe Linee guida per un ridotto consumo di sodio secondo l'INRAN Proteggere il cuore si può (ma occhio al peso)Meno sale, meno grassi, meno fumo, terapie tempestive. Così diverse popolazioni hanno ridotto drasticamente infarto e ipertensione. Il vero rischio resta il sovrappeso: nel mondo è obeso 1 adulto su 10