vegetarianismo
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Posso crescere il mio bambino con la dieta vegetariana?Risponde Massimo Agosti, pediatra neonatologo, direttore dell’unità operativa Nido, Neonatologia e Terapia Intensiva Neonatale dell’Ospedale di Circolo Fondazione Macchi di Varese. Un piatto di lenticchie è meglio di una bistecca?Sostituendo le proteine vegetali alle proteine animali si riduce moltissimo l'assunzione di grassi saturi e colesterolo. Ecco perché sceglierle La cottura degli alimenti: frutta e verdureDalla pelatura ai fornelli, come preservare il tesoro di vitamine e sali minerali dei piatti a base di vegetali. La barbarie dell’agnello all’abbacchioMi è capitato l’altro giorno in una stazione dell’autostrada di sentire le urla strazianti di un gregge di agnellini stivato su un camion nel loro viaggio verso il mattatoio, molti di essi saranno morti per fame e sete prima di essere abbattuti. Ogni anno la stessa assurda storia, oltre un milione di animali sacrificati per…