Hai memoria visiva? Scoprilo con un test

Dormire per ricordare non è solo un modo di dire. Da quasi un secolo sappiamo che il sonno non serve solo a riposare, ma anche a consolidare la memoria, selezionando i ricordi più importanti e lasciando sfumare quelli secondari. Un recente studio pubblicato su Nature Human Behaviour, ad opera dei ricercatori del Rotman Research Institute…

Dormire per ricordare non è solo un modo di dire. Da quasi un secolo sappiamo che il sonno non serve solo a riposare, ma anche a consolidare la memoria, selezionando i ricordi più importanti e lasciando sfumare quelli secondari. Un recente studio pubblicato su Nature Human Behaviour, ad opera dei ricercatori del Rotman Research Institute…

I forti bevitori che consumano otto o più bevande alcoliche alla settimana hanno un rischio maggiore di sviluppare lesioni cerebrali associate a problemi di memoria e di pensiero. A suggerirlo uno studio recentemente pubblicato su Neurology, la rivista medica dell’American Academy of Neurology. GLI EFFETTI DELL’ALCOL Il consumo di alcol, sostanza tossica e cancerogena, rappresenta…

Un recente studio suggerisce che l’adesione alla dieta mediterranea ha effetti positivi non solo sulla salute cardiovascolare, ma anche su quella cerebrale

«Emozioniamoci. Non perdiamo la voglia di meraviglia».  È una neuroscienziata, di grande valore e lunga esperienza, a invitarci. Come cura per la mente. Lei lo fa, e pervade il libro su come mantenere sempre giovane il cervello di un entusiasmo contagioso che sposa i risultati di laboratorio con le variegate esperienze della vita, bilanciando rigore…