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Serena Zoli

Giornalista professionista, per 30 anni al Corriere della Sera, autrice del libro “E liberaci dal male oscuro - Che cos’è la depressione e come se ne esce”.

613 elementi pubblicati
  1. Perché dormi? Per imparare meglio
    MagazinePerché dormi? Per imparare meglio
    Ultima teoria: il sonno serve a stabilizzare le novità acquisite nel cervello. Ma la memoria si addormenta 20 minuti prima, perché è più “stanca”
  2. MagazineI misteri del sogno: perché sogniamo? E sogniamo tutti?
    Chi pensa di non avere attività onirica, semplicemente non la ricorda. Smentita la teoria dei cicli: la “seconda vita” mentre dormiamo è sempre attiva, ma coinvolge aree diverse del cervello
  3. Per un buon sonno segui l’orologio dentro la tua testa
    MagazinePer un buon sonno segui l’orologio dentro la tua testa
    Secondo la cronobiologia, la scienza che studia i ritmi biologici dell’uomo, possediamo delle “lancette” interiori, che governano il nostro organismo
  4. Come Caino e Abele: il bullismo tra fratelli
    MagazineCome Caino e Abele: il bullismo tra fratelli
    La persecuzione sistematica nell’adolescenza può avvenire anche in famiglia e non va confuso con i normali litigi. Gli studi mostrano che i guasti mentali di chi è angariato in casa o fuori persistono nella mezza età
  5. Più Alzheimer tra le donne: solo per la vita più lunga?
    MagazinePiù Alzheimer tra le donne: solo per la vita più lunga?
    In Usa due terzi dei malati di questa demenza sono al femminile. Anche la gravità e l’accelerazione sono più intense in questo sesso. Ma le cause di questo fenomeno sono ancora da ricercare
  6. Le donne più a rischio d’infarto
    MagazineLe donne più a rischio d’infarto
    Che l’uomo sia la vittima maggiore delle malattie coronariche è un pregiudizio.
  7. Più tardi si va in pensione, minori sono i rischi di Alzheimer
    MagazinePiù tardi si va in pensione, minori sono i rischi di Alzheimer
    Secondo un’indagine francese su 500mila persone restare in attività allontanerebbe il rischio di demenze
  8. Chi sente meno è più depresso
    MagazineChi sente meno è più depresso
    E’ la conclusione di un ampio studio secondo il quale godere di un buon o eccellente orecchio preserva dal “male oscuro”
  9. «Fumo una sigaretta, così mi rilasso»? E’ falso e la scienza lo dimostra
    Magazine«Fumo una sigaretta, così mi rilasso»? E’ falso e la scienza lo dimostra
    Sconfessato da una corposa ricerca il “mito” della sigaretta rilassante. Provato che anche chi ha problemi di depressione migliora con l’addio al tabacco
  10. Depressione: cause diverse per uomini e donne
    MagazineDepressione: cause diverse per uomini e donne
    Su 20 fattori di rischio, i due sessi ne condividono solo 11. Lo studio su 1000 coppie di gemelli con maschio e femmina