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Serena Zoli

Giornalista professionista, per 30 anni al Corriere della Sera, autrice del libro “E liberaci dal male oscuro - Che cos’è la depressione e come se ne esce”.

592 elementi pubblicati
  1. MagazineI misteri del sogno: perché sogniamo? E sogniamo tutti?
    Chi pensa di non avere attività onirica, semplicemente non la ricorda. Smentita la teoria dei cicli: la “seconda vita” mentre dormiamo è sempre attiva, ma coinvolge aree diverse del cervello
  2. Perché dormi? Per imparare meglio
    MagazinePerché dormi? Per imparare meglio
    Ultima teoria: il sonno serve a stabilizzare le novità acquisite nel cervello. Ma la memoria si addormenta 20 minuti prima, perché è più “stanca”
  3. Per un buon sonno segui l’orologio dentro la tua testa
    MagazinePer un buon sonno segui l’orologio dentro la tua testa
    Secondo la cronobiologia, la scienza che studia i ritmi biologici dell’uomo, possediamo delle “lancette” interiori, che governano il nostro organismo
  4. Come Caino e Abele: il bullismo tra fratelli
    MagazineCome Caino e Abele: il bullismo tra fratelli
    La persecuzione sistematica nell’adolescenza può avvenire anche in famiglia e non va confuso con i normali litigi. Gli studi mostrano che i guasti mentali di chi è angariato in casa o fuori persistono nella mezza età
  5. Più Alzheimer tra le donne: solo per la vita più lunga?
    MagazinePiù Alzheimer tra le donne: solo per la vita più lunga?
    In Usa due terzi dei malati di questa demenza sono al femminile. Anche la gravità e l’accelerazione sono più intense in questo sesso. Ma le cause di questo fenomeno sono ancora da ricercare
  6. Le donne più a rischio d’infarto
    MagazineLe donne più a rischio d’infarto
    Che l’uomo sia la vittima maggiore delle malattie coronariche è un pregiudizio.
  7. Più tardi si va in pensione, minori sono i rischi di Alzheimer
    MagazinePiù tardi si va in pensione, minori sono i rischi di Alzheimer
    Secondo un’indagine francese su 500mila persone restare in attività allontanerebbe il rischio di demenze
  8. Chi sente meno è più depresso
    MagazineChi sente meno è più depresso
    E’ la conclusione di un ampio studio secondo il quale godere di un buon o eccellente orecchio preserva dal “male oscuro”
  9. «Fumo una sigaretta, così mi rilasso»? E’ falso e la scienza lo dimostra
    Magazine«Fumo una sigaretta, così mi rilasso»? E’ falso e la scienza lo dimostra
    Sconfessato da una corposa ricerca il “mito” della sigaretta rilassante. Provato che anche chi ha problemi di depressione migliora con l’addio al tabacco
  10. Depressione: cause diverse per uomini e donne
    MagazineDepressione: cause diverse per uomini e donne
    Su 20 fattori di rischio, i due sessi ne condividono solo 11. Lo studio su 1000 coppie di gemelli con maschio e femmina