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dieta

150 elementi
  1. Dieta e vacanze, ecco come evitare i chili di troppo
    MagazineDieta e vacanze, ecco come evitare i chili di troppo
    I consigli dell'esperto: «Nessun divieto categorico, ma è bene non esagerare con le porzioni». Meglio sfruttare le vacanze per aumentare l'attività fisica
  2. Per non ingrassare cominciate il pranzo dalla frutta
    MagazinePer non ingrassare cominciate il pranzo dalla frutta
    Il maggior volume e l’alto contenuto in fibre permettono di saziarsi prima e selezionare meglio gli altri alimenti del pasto. Lo rivela uno studio sui buffet
  3. Realizzato l’aspiratore di obesità
    MagazineRealizzato l’aspiratore di obesità
    Il dispositivo sperimentale promette una perdita di peso del 20% in un anno. Ma deve essere affiancato da dieta e attività fisica. E sono necessari altri studi per validare la metodica
  4. Che cosa sono i cibi funzionali?
    L’esperto rispondeChe cosa sono i cibi funzionali?
    Risponde Amleto D’Amicis, Vice-Presidente SINU (Società Italiana Nutrizione Umana)
  5. C’è una dieta che fa bene agli occhi, e contro la macula?
    L’esperto rispondeC’è una dieta che fa bene agli occhi, e contro la macula?
    Risponde Filippo Cruciani, professore aggregato di Oftalmologia dell’Università La Sapienza di Roma
  6. Arrivano le nuove linee guida per il diabete nell’anziano
    MagazineArrivano le nuove linee guida per il diabete nell’anziano
    Non solo assistenza sanitaria, terapia farmacologica appropriata, esami periodici per diminuire il rischio di complicanze a lungo termine ma stili di vita più salutari
  7. L’Europa vuole migliorare il nostro cibo
    MagazineL’Europa vuole migliorare il nostro cibo
    Con due grandi progetti di collaborazione con le industrie alimentari l’Unione Europea vuol realizzare prodotti comodi da consumare ma con meno sale, zuccheri e grassi. I ricercatori: «Non è una sfida impossibile, ma è importante che i consumatori modifichino la loro percezione dei prodotti»
  8. I frutti interi ci difendono dal diabete
    MagazineI frutti interi ci difendono dal diabete
    Un'ampia ricerca ha dimostrato che mele, mirtilli e uva sono efficaci nella prevenzione del disturbo metabolico di tipo 2. Ma vanno consumati interi non nelle forme di succhi