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dieta

154 elementi
  1. A tavola i genitori siano meno permissivi e più autoritari
    MagazineA tavola i genitori siano meno permissivi e più autoritari
    la conclusione di una ricerca inglese su migliaia di famiglie: il buon esempio deve arrivare innanzitutto dai genitori per correggere le errate abitudini alimentari. E non fare sconti alle bizze dei bambini
  2. Se l’obesità è duratura il cuore rischia di più
    MagazineSe l’obesità è duratura il cuore rischia di più
    La probabilità di sviluppare complicanze cardiovascolari aumenta per ogni anno vissuto con l’obesità. Lo conferma uno studio su JAMA. Parola d’ordine: prevenzione. E agire subito su chi è già in sovrappeso
  3. Indice e carico glicemico sulle etichette aiutano a prevenire l’obesità?
    MagazineIndice e carico glicemico sulle etichette aiutano a prevenire l’obesità?
    Sull'utilità dei due indicatori la comunità scientifica è divisa. C'è chi propone di inserirli sulle etichette alimentari e chi è convinto che siano troppo difficili da applicare su larga scala
  4. I 90 minuti che salvano dall’ictus
    MagazineI 90 minuti che salvano dall’ictus
    Le possibilità di salvarsi e ridurre il rischio di emorragie intracraniche e disabilità gravi aumentano se si interviene entro un'ora e mezza dai primi sintomi. I tre passaggi per capire se si è di fronte a un ictus. Chiamare subito il 118
  5. Ma mangiare uova fa bene o male?
    L’esperto rispondeMa mangiare uova fa bene o male?
    Risponde Giacinto Miggiano, Direttore del Centro Nutrizione Umana, Università Cattolica, Roma
  6. Il cervello che non invecchia
    MagazineIl cervello che non invecchia
    Un'ottima notizia l'ha definita Lancet: si rilevano meno casi di demenza e un miglioramento delle facoltà cognitive degli anziani in Europa. Insomma: invecchiamo ma a mente lucida
  7. Acqua e cibi leggeri contro i colpi di calore
    MagazineAcqua e cibi leggeri contro i colpi di calore
    Poche calorie e pochi grassi, tanta frutta e verdura ed un adeguato apporto idrico sono le strategie per contrastare l'insorgenza dei malesseri estivi. Dagli esperti i consigli per una buona alimentazione
  8. Mamme in attesa più forti con calcio, ferro e acido folico
    MagazineMamme in attesa più forti con calcio, ferro e acido folico
    In gravidanza è fondamentale assumere una corretta quantità di calorie e di nutrienti. Tutti i suggerimenti del nutrizionista