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Se in azienda ti danno da mangiare sano, rendi di più
Un progetto realizzato da esperti della Fondazione Veronesi offre un linea di menu per le mense aziendali che assicura un’alimentazione corretta scientificamente e gradita anche al palato Diabete: a ognuno la sua cura
Con terapie sempre più specifiche a disposizione, i diabetologi si danno al profiling dei pazienti: qual è la cura più efficace, tollerabile e bene accetta per ognuno lo dicono degli algoritmi Cioccolato dolce protettore del cuore
Non è certo un farmaco e va mangiato con moderazione, ma gioca un ruolo a favore del cuore. I consigli ai consumatori: come scegliere il cioccolato- Non tutta la verdura è uguale: quella a foglia è più efficace contro il tumore del senoAlmeno 200 grammi al giorno, cruda e cotta; lo dimostra un grande studio
Le donne hanno più memoria degli uomini
Lo rivela uno studio americano che mette in risalto anche la funzione preventiva per evitare i rischi di moderate perdite cognitive. Gli esercizi per allenare la mente 15 minuti all’aria aperta: il benessere delle ossa e della longevità
Livelli carenti di vitamina D mettono a rischio la popolazione anziana, specie femminile e accorciano l'attesa di vita Un’altra conferma: la dieta mediterranea ti fa vivere più a lungo
L'elisir di lunga vita passa anche dalla tavola. Vita media allungata di 3 anni per gli anziani che seguono una sana e corretta alimentazione. In mensa: ecco il menu ideale
I pasti a scuola sono un momento cruciale per la salute e l'educazione alimentare del bambino. Le linee di indirizzo del ministero della Salute