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34 elementi
  1. Poca vitamina D, poco sonno e il cervello invecchia più in fretta
    MagazinePoca vitamina D, poco sonno e il cervello invecchia più in fretta
    Sono due fattori sotto osservazione perchè coinvolti nel declino cognitivo negli anziani
  2. Come proteggere gli occhi dal sole?
    L’esperto rispondeCome proteggere gli occhi dal sole?
    Risponde Paolo Nucci, direttore della clinica oculistica universitaria dell’Ospedale San Giuseppe di Milano
  3. Osteoporosi, la prevenzione comincia in estate
    MagazineOsteoporosi, la prevenzione comincia in estate
    Osteoporosi e sole bastano venti minuti al giorno al sole e una dieta ricca di acidi grassi polinsaturi
  4. Sole a piccole dosi se hai l’acne
    MagazineSole a piccole dosi se hai l’acne
    Le dieci regole d’oro ‘estive’ per evitare l’acutizzarsi delle manifestazioni acneiche in vacanza
  5. Gli smoothies di Marco Bianchi per l’estate
    MagazineGli smoothies di Marco Bianchi per l’estate
    Cosa c'è di più semplice di un frullato per fare il pieno di benessere? Quattro idee salutari per la bella stagione
  6. Vademecum per le vacanze dei più piccoli
    MagazineVademecum per le vacanze dei più piccoli
    Cinque pasti al giorno, pesce una volta al giorno, queste le raccomandazioni per i piccini ( ma che valgono anche per gli adulti) degli esperti riunitisi a Glasgow per un congresso internazionale
  7. Fumo, sole e grassi: i tre nemici della macula degenerativa
    MagazineFumo, sole e grassi: i tre nemici della macula degenerativa
    Si manifesta con l'età, in misura maggiore dopo i 55 anni, e ha una componente genetica ereditaria. Ma fare prevenzione è possibile, scegliendo una dieta sana, limitando fumo e alcol e proteggendo gli occhi dai raggi ultravioletti
  8. Ecco perché la vitamina D contribuisce alla cura della tubercolosi
    MagazineEcco perché la vitamina D contribuisce alla cura della tubercolosi
    Recenti studi hanno confermato ciò che empiricamente veniva fatto nella cura della tubercolosi, spostando i malati in zone montane e soleggiate. Ma i vantaggi di questa sostanza possono essere ancora maggiori