Dona ora

sonno

104 elementi
  1. Prima di dormire spegnete tablet, pc, smartphone, iPhone!
    MagazinePrima di dormire spegnete tablet, pc, smartphone, iPhone!
    Fonti luminose, onde magnetiche ed elettriche interferiscono sui ritmi sonno-veglia, determinando una iperattività del cervello e una diminuzione del sonno profondo. Lo confermano le ultime recenti ricerche
  2. C’è un nuovo metodo per eliminare il russamento
    MagazineC’è un nuovo metodo per eliminare il russamento
    Si chiama tende a pacchetto. E' poco invasiva, senza bisturi e quindi senza dolore, ed è ripetibile e migliora il passaggio dell'aria. Pur in fase sperimentale si è già dimostrata efficace
  3. Stanchi e stressati? E’ colpa (anche) del magnesio
    MagazineStanchi e stressati? E’ colpa (anche) del magnesio
    Adeguatamente integrato nella dieta, il magnesio è un minerale del tutto sicuro e privo di effetti collaterali e controindicazioni. Attenzione però alle carenze o agli eccessi
  4. Come difendersi dal mal di testa da vacanza;?
    L’esperto rispondeCome difendersi dal mal di testa da vacanza;?
    Che fare contro il mal di testa che assale nei periodi di riposo e in vacanza? I consigli dell'esperto
  5. Perché col caldo aumenta la depressione maniacale
    MagazinePerché col caldo aumenta la depressione maniacale
    Il disagio psichico grave si acutizza con le alte temperature. Nei bipolari spesso si accende il polo degli eccessi: di vivacità, di spese, di instabilità. I reparti di psichiatria si stipano di questi “casi urgenti”. Sotto accusa la perdita del sonno per il calore
  6. Ecco perché ci si ammala di notte
    MagazineEcco perché ci si ammala di notte
    Secondo una ricerca americana le difese immunitarie sembrerebbero addormentarsi con noi. Se confermata anche nell'uomo la scoperta potrebbe aprire interessanti scenari terapeutici
  7. Sonnolenza diurna? Forse è colpa del fegato
    MagazineSonnolenza diurna? Forse è colpa del fegato
    Alti livelli di ammoniaca nel sangue possono disturbare il sonno. Succede quando il fegato funziona male. Ad affermarlo è uno studio italo-svizzero
  8. Una “sonda” per registrare la coscienza
    MagazineUna “sonda” per registrare la coscienza
    E' stato messo a punto un metodo capace di cogliere se c'è coscienza nel cervello delle persone all'apparenza in stato vegetativo