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sonno

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  1. Bambini insonni: se contare le pecore non basta
    MagazineBambini insonni: se contare le pecore non basta
    Un bimbo su 3 ha disturbi nel sonno fino ai 3 anni e il problema si ripresenta nel 15-20% degli adolescenti. Occorre intervenire con riti e regole e nel caso dei più grandi con una severa proibizione: fuori dalla stanza da letto televisore e viedogiochi
  2. Le otto regole del dormire bene
    MagazineLe otto regole del dormire bene
    1. Andare a letto ed alzarsi sempre alla stessa ora
  3. Insonnia post-infarto: individuata la probabile causa
    MagazineInsonnia post-infarto: individuata la probabile causa
    L'evento ischemico causerebbe un danno ai neuroni del tronco encefalico. Intervenire tempestivamente potrebbe evitare lo sviluppo dell'insonnia
  4. MagazineBambini, i 10 comandamenti del buon sonno
    Le raccomandazioni della World Association of Sleep Medicine, che ha intitolato la Giornata Mondiale del Sonno 2011 «Dormi bene, cresci sano».
  5. I ragazzi, i videogame e la buonanotte difficile
    MagazineI ragazzi, i videogame e la buonanotte difficile
    Sms, playstation e tv stanno creando una generazione di «gufi»? L'esperto: «Lasciamo che i bambini vivano in modo naturale il piacere del sonno». Dalla Giornata Mondiale del Sonno 2011 il decalogo del dormir sano
  6. Curando le apnee notturne sconfiggi il rischio infarto
    MagazineCurando le apnee notturne sconfiggi il rischio infarto
    A soffrirne è il 5% della popolazione mondiale. Un'analisi più approfondita del problema consentirebbe di prevenire le malattie cardiovascolari e abbatterebbe i costi sanitari
  7. I 10 comandamenti del buon sonno per i bambini
    MagazineI 10 comandamenti del buon sonno per i bambini
    Le raccomandazioni del Comitato internazionale della World Association of Sleep Medicine, che promuove la Giornata Mondiale del Sonno.