terza età
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La marijuana «dilaga» tra gli adulti e gli anzianiNegli Stati Uniti, a scopo terapeutico o ricreativo, la usano quasi un adulto su 10 e un anziano su 3. Le conseguenze? Difficile stimarle. L'invito a moderare i consumi Non è mai troppo tardi per scegliere la dieta mediterraneaI benefici della dieta mediterranea si rilevano anche tra chi la «sposa» dopo i 65 anni, evidenziando un calo della mortalità per cause cardio e cerebrovascolari Carboidrati a pranzo e proteine a cena: è vero anche per gli anziani?La «crono-dieta» non è così efficace oltre i 65 anni. Gli esperti consigliano di suddividere l'apporto proteico nel corso dei tre pasti principali L’intestino può essere pigro per colpa della dieta?Per non incorrere nella stitichezza, occorre mantenere adeguato l'apporto di fibre e acqua. Negli anziani è importante continuare a svolgere attività fisica È vero che gli anziani devono consumare più proteine?L'incremento nell'apporto di proteine attraverso la dieta è consigliato per prevenire la riduzione della massa muscolare La depressione nell’anziano è un segno premonitore della demenza?Le ultime ricerche mostrano che un disturbo dell’umore in età avanzata può essere in alcuni casi il segnale anticipatore dell’Alzheimer La dieta mediterranea negli anziani migliora la qualità di vitaUna ricerca evidenzia come seguire questo stile alimentare assicuri una minore prevalenza di disabilità, depressione e dolore Tumore al seno in tarda età: come cambiano le terapie?In tarda età l'approccio è in linea con ciò che avviene da giovani. Risponde Paolo Veronesi, presidente Fondazione e direttore della chirurgia senologica dell'Istituto Europeo di Oncologia