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proteine

32 elementi
  1. Longevità: ridurre le carni rosse fa la differenza
    MagazineLongevità: ridurre le carni rosse fa la differenza
    Le chance di lunga vita aumentano se si riduce la quantità di carni rosse nella dieta. I risultati di un'analisi su oltre 80.000 persone che per la prima volta ha valutato cosa succede cambiando le abitudini "carnivore"
  2. Dieta chetogenica: di cosa si tratta?
    L’esperto rispondeDieta chetogenica: di cosa si tratta?
    La dieta chetogenica punta sulla drastica riduzione dei carboidrati. Ma non è semplice da seguire, come spiega il manuale «Alimentazione e Salute» di Fondazione Veronesi
  3. Aumentare le proteine a tavola aiuta a perdere peso?
    L’esperto rispondeAumentare le proteine a tavola aiuta a perdere peso?
    Le diete iperproteiche assicurano risultati in tempi brevi. Ma attenzione alla salute dei reni. La risposta nel nuovo manuale «Alimentazione e Salute» di Fondazione Veronesi
  4. La caseina fa venire il tumore?
    L’esperto rispondeLa caseina fa venire il tumore?
    L'ipotesi che la caseina possa aumentare il rischio di insorgenza di diversi tumori non ha alcun fondamento scientifico
  5. Carboidrati a pranzo e proteine a cena: è vero anche per gli anziani?
    L’esperto rispondeCarboidrati a pranzo e proteine a cena: è vero anche per gli anziani?
    La «crono-dieta» non è così efficace oltre i 65 anni. Gli esperti consigliano di suddividere l'apporto proteico nel corso dei tre pasti principali
  6. Sarcopenia e anziani: nessun rischio in più per i vegetariani, se consumano proteine a sufficienza
    MagazineSarcopenia e anziani: nessun rischio in più per i vegetariani, se consumano proteine a sufficienza
    Una ricerca statunitense evidenzia come essere vegetariani o meno abbia poco peso nella prevenzione della sarcopenia. Ma dopo i 65 occorre aumentare (di poco) l’apporto di proteine
  7. La dieta vegana si può seguire fin dai primi anni di vita?
    MagazineLa dieta vegana si può seguire fin dai primi anni di vita?
    Il caso di Genova, con una bambina di tre anni in rianimazione a seguito della scelta alimentare adottata dai genitori, riporta l'attenzione sull'adeguatezza della dieta vegana
  8. Dieta proteica e attività fisica contro la sarcopenia
    MagazineDieta proteica e attività fisica contro la sarcopenia
    La perdita di massa muscolare è la causa che innesca nell’anziano una progressiva fragilità. Diversi studi dimostrano che proteine e moto quotidiani possono prevenirne l’insorgenza