ansia

E’ un disturbo psichiatrico che irrompe nella vita di una persona con un attacco improvviso di senso di soffocamento e batticuore e lascia ansie e paure del chiuso, delle piazze, di luoghi animati. Per fortuna esistono terapie efficaci

Attacco fu improvviso: angoscia, la gola chiusa, il cuore a mille, la sensazione di morire. Poi è tornato cento volte. E mi è venuta la paura di piazze, folla, tunnel. Una vita impossibile. Si chiama panico, ed è una malattia. Curabile, per fortuna

Ascoltare musica può ridurre l'ansia e il dolore, soprattutto nei malati oncologici. La conclusione è frutto di una raccolta di 30 studi. E a beneficiarne non è solo l'umore ma anche il cuore